En este ejercicio trabajaremos la técnica y la velocidad de reacción. Los equipos se disponen en grupos de 5 realizando un rondo cada equipo en cada cuadro que hemos creado con los conos.
A la señal del entrenador (derecha, izquierda o diagonal) los jugadores deben dejar el balón y dirigirse a la máxima velocidad posible al cuadro de su derecha, izquierda o diagonal dependiendo de la indicación del entrenador.El último jugador en llegar al cuadro de cada equipo será el que se la quede en el rondo. Los conos que hemos visto en la anterior imagen nos sirven para delimitar los espacios de los cuadrados en los que se realizaran los rondos.
Un saludo.
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